Keto, Depression und Rettung des quasi-vernichteten Ichs durch Tiefenwahrheit
Gegen die endgültige Vernichtung des Rest-Ichs durch Spiritualität und die esoterischen Ideologien von Verzicht und Gleichgültigkeit
Inhaltsverzeichnis
Umfangreicher Erfahrungsbericht über acht Monate ketogene Ernährung und umfassende Untersuchung dieser Erfahrung: Welche Auswirkungen hatte Keto auf das Befinden des Probanden? Warum hat der Proband nach acht Monaten die ketogene Diät beendet (und inzwischen, nach acht Jahren im Jahre 2026, wieder aufgenommen)?
(Siehe auch die Texte:
– Der physische Aspekt der nach-neolithischen Entfremdungskatastrophe in uns. Ketogene- bzw. Steinzeiternährung als physische Methode der Rückkehr zum Ursprungszustand und
– Ketogene Ernährung und Primär-Psychotherapie – mit Faksimiles aus Arthur-Janov-Büchern zu den Themen Hormone, Stoffwechsel, Langlebigkeit, Nervensystem usw.)
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Keto hat ohne Frage eine positive Wirkung auf das seelische Befinden – wie etwa auch Vitamin D: Beide hellen unsere Stimmung auf und geben uns Energie, ja. Und ich habe Keto auch nicht nach 8 Monaten beendet, weil es keine Ergebnisse erbracht hätte und mir nicht gut getan hätte, besonders auf körperlicher Ebene – ganz im Gegenteil: gerade weil es mir, so paradox es klingen mag, gut getan hat. Ich darf mir aber nichts Gutes gönnen, weil ich unter dem leide, das ich Das Große Nein zum Leben nenne.
Und jetzt ist die Frage, ob Keto eine solche Lebensverneinung beenden kann und eine Veränderung hin zur Lebensbejahung bewirken kann. Kann Keto von einem Trauma herrührende Verdrängungen, Abspaltungen von Anteilen der Person und damit Spaltungen der Person (Bipolarität in manisch und depressiv) rückgängig machen, wie das Keto-Gurus behaupten? Können Ketone tatsächlich Abspaltungen und den psychischen Verdrängungsvorgang rückgängig machen? Ich werde hier meine Technik einer Entdrängung, einer Rückgewinnung von abgespalteten Teilen der Person und einer Wiedervereinheitlichung der Person darstellen – die Tiefenwahrheit. Können Ketone das auch bewirken? Dieser Frage gehen wir in diesem Video nach. Let’s find out!
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Kapitel:
1.
0:01:20 2026: Einführung
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=c_KpdFCBBsU1LhaM&t=80
2.
0:03.36 2026: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=lwUmr8OmRdupW5nR&t=216
3.
0:03:59 2018: Auszug aus dem „1. Keto-Video“ zur Entscheidung, mit Keto zu beginnen (ganzes 1. Keto-Video: https://youtu.be/Eyiqf5RiL3U)
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=rmC7IiwJg8arzYdW&t=239
4.
0:04:38 2026: Inhaltlich: Motive für Beginn von Keto im März 2018 und Andeutung des Grundes zur Beendigung von Keto im November 2018
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=MueoEPOJnL7oT7sE&t=278
5.
0:06:05 2018: 1. Auszug aus Stunde der Tiefenwahrheit vom 3.6.2018, hier seit 3 Monaten auf Keto: depressiv und Keto-Krämpfe
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=_rZcXqwyeJOa8SJF&t=365
6.
0:06:31 2026: Kommentar zum damaligen Keto-Beginn und zum Zustand der Depressivität zu diesem Zeitpunkt
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=b91nV2G5xmnU_Cv7&t=391
7.
0:07:33 2018: 2. Auszug aus Stunde der Tiefenwahrheit vom 3.6.2018, hier seit 3 Monaten auf Keto: Nicht-Dasein, Ichverlust
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Lg_1941iX_7Uiw-D&t=452
8.
0:08:05 2026: Kommentar zur Problematik Keto und psychische Probleme
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=cynrwq8f4wiejz0A&t=485
9.
0:10:20: 2018: 3. Auszug aus Stunde der Tiefenwahrheit vom 3.6.2018, hier seit 3 Monaten auf Keto: Keto wird durch Identitätsprobleme in Mitleidenschaft gezogen
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Ka5R9G66h2RwD5RQ&t=620
10.
0:12:42 2026: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Re2zz82Gjzfwx97k&t=762
11.
0:12:52: 2018: Ausschnitte aus der Stunde der Tiefenwahrheit vom 8.6.2018, hier seit 3 Monaten auf Keto: Zwey Seelen wohnen, ach! in meiner Brust“: „an die Welt klammern“ versus „sich zu den Gefilden hoher Ahnen heben“ („Bipolarität“, an der Keto nichts ändern kann)
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=sP7XhVWkD36saqQh&t=771
12.
0:38:28 2026: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=ZCF72sbcYWrFeaqo&t=2307
13.
0:38:50 2026: Inhaltlich: Kommentar zur Situation im Juni 2018 (Bipolarität) und Keto
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=hz1Xcj9NyhVIIfJ8&t=2329
14.
0:39:44 2018: Ausschnitte aus der Stunde der Tiefenwahrheit vom 13.7.2018, hier seit 4 Monaten auf Keto: Endlichkeit einer Beziehung (Trennung) löst die Unendlichkeit des nicht etwa ausschließlich aktuellen, sondern in der Vergangenheit verursachten Schmerzes aus, an denen beiden Keto nichts ändern kann. Kurzer Nachrichtenaustausch mit Keto-Guru, Erwähnung Jordan Peterson
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=7fRIIpHB7PIx8rLa&t=2384
15.
0:59:16 2026 Kommentar zu Jordan Peterson als Beispiel für Wahrheitsferne und Scheitern von Keto als Antidepressivum
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=9VisJx7zRSmJcXWs&t=3555
16.
1:00:31 2026: 1. Auszug aus einem Video von Mikhaila Peterson am 25.04.2026 über den Zustand ihres Vater Jordan Peterson und ihre eigenen Erfahrungen mit Keto bzw. Karnivor bei psychophysischen Problemen (ganzes Mikhaila-Videdo: https://www.youtube.com/watch?v=o9bzpDogoeo).
16.
1:01:35: Kommentar zu Mikhaila: Sie ist in einer falschen materialistisch-spiritistischen Dichotomie gefangen, nur unbeabsichtigt existenziell.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=DtPRra4NN-N7ztHc&t=3695
17.
1:02:39 2026: 2. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: unfreiwillige Ansätze von Tiefenwahrheit
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=_Dlbv7UQ_vSfqKFX&t=3759
18.
1:03:27 2026: Kommentar zur Erfolglosigkeit der Petersons
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=-oZ_ovaUEfHlgq9t&t=3807
19.
1:04:21 2026: 3. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Mikhaila betont die Schwere der Depression bei ihrem Vater seit seiner Kindheit.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=CvIW5Z3kQzXffefo&t=3861
20.
1:04:37 2026: Längerer kritischer Kommentar zu Mikhailas rein physischer Herangehensweise, die gegen die Depression nicht wirklich hilft; eine freiwillige Begleitung mit Tiefenwahrheit ist notwendig.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Z_Cua6Kpkalw4wI0&t=3876
21.
1:07:45 2026: 4. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Mikhaila berichtet über die Erfahrungen mit Medikamenten, die sie zunächst vor höllischen Depressionen gerettet zu haben schienen. Fokussierung auf Arthritis; kein wirklicher Glaube an eine Heilung von so etwas Schwerwiegendem wie Depression durch Keto. Das zu schnelle Absetzen des Medikaments (kalter Entzug) bedeutete eine „neurologische Verletzung“. Mikhaila entscheidet sich jetzt für Keto/Karnivore, leidet aber trotzdem die nächsten zwei Jahre noch unter der Depression.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=E4AUHkIDfFBU2xmR&t=4065
22.
1:12:43 2026: 5. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Trotz Karnivor blieben ernsthafte Schlafprobleme bestehen. Sie spricht von ihrer Depression als 11-jährige, wie ihr die Medikament zunächst geholfen haben, aber ab dem Alter von 13 wurden die depressiven, bipolaren usw. Zustände immer schlimmer, was nicht am Absetzen des Medikamentes, sondern an der „Mitochondrien-Dysfunktion“ gelegen habe, woran Karnivor scheinbar nichts ändern konnte.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=yrDRbY2LvKRygLMT&t=4363
23.
1:14:14 2026: Kritischer Kommentar zur falschen Fokussierung auf die „Mitochondrien“ (anstatt auf sich selbst)
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=jcHmW8AYvwymMoVJ&t=4453
24.
1:15:07 2026: 6. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Die „neurologische Verletzung“ besteht aus „mitochorondrialer Dysfunktion“ – nichts hat mit ihr selbst zu tun.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=GpGUSqqLhrwcN3_l&t=4507
25.
1:15:29 2026: Kritischer Kommentar zu Mikhalias Spiritualität als anderer Medaillenseite des Materialismus. Keto als Religion, aber auch als tatsächliche Resilienz
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Q1snCi18UrEfA451&t=4528
26.
1:17:21 2026: 7. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Emotionale Überlastung und Materialismus führen zu spiritistischen Spintisierereien: Die Petersons werden „spirituell angegriffen“. Die Grundlage des „neurologischen Angriffs“ und die Ursache des Übels seien, so Mikhaila, die gestörten Mitochondrien. Die Lösung: Keto, Karnivor & Kristus.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=QumC0o3iH3R8txba&t=4641
27.
1:18:10 2026: Kritischer Kommentar: Wahrheit als Stimulus und Stimulans von Vitalität. Kritik am Energiemechanismus von sowohl Keto-Gurus als auch Wilhelm Reich; gegen Nicht-Vitalität sollen nur noch Keto und Orgon helfen; beide sind im Objektiven (Materiellen, Fremden) anstatt im Subjektiven (Eigenen, Max Stirner), so daß nur noch die Zuflucht in extreme Spiritualität verbleibt: Gebete.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=nedyf-FmGmn0jie3&t=4689
28.
1:21:05 2026: 8. Auszug aus dem Video von Mikhaila Peterson: Ketone als einzige effektive Energieresource und Mittel gegen Depression. Mihkhaila kritisiert die Industrie, wo doch die heilige Wissenschaft längst die Wirkung von Keto bei Geisteskrankheiten bewiesen und das Heil gefunden habe (Energiematerialismus). Keto sollte als Basisbehandlung gegen „neurologische Verletzung“ eingesetzt werden und den Mangel an Energie beheben, der Geisteskrankheiten verursacht. Keine Rede von existenziell-emotionaler Verletzung. Da Keto nicht wirkt, müssen auch
„Zeit, Life-Style, Sonne und Schlaf“ herhalten – nur keine Wahrheit. Doch Mikhaila schläft nicht gut … Wenigstens weint sie nicht die ganze Zeit – genau das sollte sie aber, wenn es nun mal ihr wahrer Zustand ist. So aber bleiben nur noch Gebete – obwohl doch Keto von „unglaublicher Hilfe“ ist … Tatsächlich aber geht es wohl dabei eher doch nur um die Verhinderung von Verschlimmerung der Depression.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=JKn4glpXxcC2bNo3&t=4865
29.
1:22:51 2028: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=BNrhp2gzH0P7miry&t=4970
30.
1:23:08 2018: Auszüge aus einem Vortrag aus dem Jahr 2018 („2. Keto-Video“, ganzes Video: https://youtu.be/94asT63IkBM): Die jeweils blinden Flecken sowohl der Psychologen als auch der Physiologen
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=mygcX0jnUhAUGFjz&t=4988
31.
1:42:55 2026: Kommentar zum Unterschied von Tiefenwahrheit und Psychotherapie
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=qvD1z8Lb65ICcRWS&t=6175
32.
1:45:13 2026: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=nZyZ2etA932lSnAN&t=6312
33.
1:45:28 2018: Nachrichtenaustausch mit dem Keto-Guru am 11.9.2018; hier seit 6 Monaten auf Keto
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=Ar9HHhdrPRJlaULz&t=6327
34.
1:46:02 2018: Ausschnitte aus der Stunde der Tiefenwahrheit vom 11.9.2018, hier seit 6 Monaten auf Keto: Ich-Bejahung versus Ich-Vernichtung. Der Spirituelle in mir – verschmerzt aber schließlich
lieber die Verbannung in den Kosmos (mehr aus dieser Stunde der Tiefenwahrheit im Video „Ermutigung durch Jochen Kirchhoff. Tiefenwahrheit in Aktion Teil 3: Tod/Leben“: https://youtu.be/7Jaij3fYzbs)https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=xnaFLe9GXFlWu2Xn&t=6361
35.
1:52:37 2018: Nachrichtenaustausch mit dem Keto-Guru vom 11.9.18, hier seit 6 Monaten auf Keto; der treue und geduldige Keto-Guru versucht weiter, mich mit Materiellem aus der Depression zu holen.
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=lkDmOMef4qJZpk09&t=6757
36.
1:55:40 2026: Technische Analyse der Chronologie der Keto-Phase und inhaltliche Erwähnung der Gründe für Keto-Beendigung
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=a7b5BMoc_u7yhbwk&t=6940
37.
1:56:26 2018: Ausschnitte aus der Stunde der Tiefenwahrheit vom 28.11.2018, nach der Beendigung von Keto, nachdem ich 8 Monate lang auf Keto gewesen bin: Tiefenwahrheit & Ernährung. Fehlender Lebenswille und mangelnde Lebensbejahung vernichten speziell gesunde Ernährung, aber generell alles Gute und Lebendige. Mit zentraler Aussage der Untersuchung bei 2:07:48 (https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=95irHSrgelxx9J9X&t=7667): Keto als Existenzverbesserung wird von der Lebensverneinung verunmöglicht
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=jMx7wEqHsTI3hnOc&t=6986
38.
2:30:49 2026: Zusammenfassung und Fazit der Untersuchung mit Kritik an Materialismus und Spiritismus von Keto-Gurus
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=xRHjq1Po3OJ_maKr&t=9048
39.
3:28:40 2018/2026: Anhang: Eine Diskussion mit dem Keto-Guru vom 17.12.2018 – ein Monat nach Beendigung von Keto mit kritischen Kommentaren aus dem Jahre 2026 zum Thema fehlende Lebensbejahung und Lebenssinn als Grund für die Beendigung von Keto
https://youtu.be/KNce-fVPkio?si=JAl17DlI6O1Xw7xD&t=12519
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